为帮助研究生正确应对压力，提升心理健康水平，加强学院不同专业、不同年级研究生间的横向联动与纵向贯通，3月11日晚7点，MG4355线路检测中心研究生会于南辰楼1614室举办“为心赋能，策马同行”朋辈交流会。活动由文宣部负责人赵心瑞主持，研究生辅导员孙小珂和50余名研究生参加了本次活动。
首先，孙小珂就研究生该如何面对当前的科研压力与就业压力给予了指导建议，强调了心理健康的重要性，鼓励同学们积极寻找缓解压力的方法。随后，2020级国际政治专业博士生张翊梁、硕士生于宗耀以及2021级朝鲜语口译硕士生席明熙分别从科研能力提升、心理压力疏导、职业发展规划等方面分享了自身经历及实用经验，深入浅出，鼓励同学们正确看待压力，化压力为动力，以健康积极的心态度过研究生学业生涯。紧接着，进入团辅活动环节，孙小珂带领同学们梳理和分享个人成长中的成就事件，帮助同学们重新挖掘自身优势，舒缓心理压力，增强应对困难的信心。
本次朋辈交流会的顺利开展为同学们缓解科研压力、梳理学术规划提供了有效帮助，引导学院研究生在身心愉悦的游戏实践和交流沟通中滋润心灵，调节心态，以美育赋能智育，双育融合，促进学院研究生的全面发展。
文/赵心瑞 图/何妍枢
